2023年12月，上海大学澳门威尼克斯人网站2022级材料所一班第一、第二团支部举办了“冬日材情，这样材行”21天打卡活动。同学们从“发出复兴强音，吹响强国号角”的主题出发，为自己设定了科研、运动或学习等打卡目标，围绕自己设定的目标，通过每天在小程序上“晒图”打卡来践行目标，培养习惯。

本 次活动共有55人参与，累计打卡次数达971次，其中28人连续打卡21天，做到满勤打卡。 团支书 通过打卡平台，围绕“科学家精神”、“革命家精神”、“ 中国 文化 和 历史”等主题进行了20期的分享，增强同学们 的 文化自信，提高 同学们的 思想觉悟和水平。

打卡期结束后，举行了总结交流暨颁奖典礼大会。在会议上，28名连续打卡21天的同学进行了交流分享。他们分享了自己在学习、科研和生活方面的心得和体会，激励了其他同学继续努力。

澳门威尼克斯人网站团委副书记 、 研究生辅导员宋艺进行了总结发言。宋艺 老师 对同学们的付出和成果 予以肯定 ， 表示青年人是祖国的希望和栋梁， 鼓励 同学们 在未来的学习和科研中继续保持努力和奋斗的精神。

老师和同学们的激烈评审和打分后，金昊同学荣获一等奖，吴昭榕等6名同学荣获二等奖，蔡璐瑶等4名同学荣获三等奖。他们从科研、运动、学习等方面中展现出材料学子坚持不懈和自强不息的精神，他们用脚踏实地的点滴实践来“发复兴强音，吹强国号角”。

通过这次团日活动，同学们不仅在学习、科研和生活方面取得了进步，形成了坚持学习、运动等好习惯，还通过分享和交流增强了团队凝聚力和文化自信。这次活动的成功举办，为澳门威尼克斯人网站的学生团队建设和发展提供了宝贵的经验和借鉴。相信在未来的学习和科研中，同学们会继续保持这样的努力和奋斗精神，增强自身本领，为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴而作为。

团员心得分享：

在如今快节奏的生活中，人们对于养成良好的习惯变得越来越重视。在21天的打卡活动中我深刻体会到了坚持的重要性。在开始运动的初期，由于身体肌肉的“松懈”，我常常感受到疲惫，难以坚持。到后来随着体能的增强，体重也有所减少，这让我逐渐感受到了运动的快乐，体重每减少一点，我运动的动力就多一分，我不断地告诉自己只要再坚持一天，就能更接近目标一步，最终也算圆满地完成了挑战。未来，我计划继续保持这个好习惯，让运动成为我研究生生活的一部分。——彭文凤

在经过21天的连续阅读后，阅读已经成为我日常生活中不可或缺的一部分，而不再是单纯的任务。我的阅读速度和理解能力得到了显著提升，这种提升不仅在学业上有所体现，同时也改善了我的沟通和表达能力。另外，通过涉猎各种主题的书籍，我的知识面得到了扩展，对于一些以前未涉及的领域有了更深入的了解。这让我变得更加开阔和有深度。最重要的是，连续阅读带给我一种内在的满足感和愉悦感。阅读已经不再是一项任务，而是一种享受，我期待着继续保持这个习惯，让阅读成为我不可或缺的伙伴。——杨晓丰

当代研究生，行动力非常重要，所谓授之以鱼不如授之以渔，此次打卡活动帮助我们进行了一次思想上与行动上的教育。思想上，它教我们热爱专业，去享受每一刻的学习过程，并且无形之中强化了我们的潜意识，让我们知道要去坚持做一件有意义的事；行动上，它使得我们切实的完成了一件事，并且做到了每天坚持下去，我相信这会让我们能够时刻准备抓住成功。只要我们怀揣其中的这一份精神去学习生活，那我们的不断进步将会成为一种习惯。——战立镇